Cooking-Cucinare con i bambini
da: nurturelab
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One-on-One Time
Con la nostra vita così occupato, cucina offre un modo meraviglioso per trascorrere qualità one-on-una volta. I ricordi che si creano durante la cottura insieme durerà tutta la vita. Sono sicuro che molti di voi hanno bei ricordi di apprendimento e di aiutare i vostri genitori o nonni cucinare. Si può prendere la pazienza e il tempo extra per preparare il pasto, ma i benefici superano di gran lunga il tempo necessario per pulire.
Età adeguata
A seconda dell'età del bambino, scegliere le attività di età appropriate. Ad esempio, se i vostri figli sono troppo piccoli per misurare o assemblare gli ingredienti, far loro avere una mescolata veloce o lasciare che qualcosa di versare nella ciotola. Saranno entusiasti di essere solo in grado di aiutare.
I ragazzi più grandi possono aiutare con le cose come misura, mescolando, assemblaggio e aiutare seguire la ricetta. Gli adolescenti possono anche aiutare con la preparazione, la spesa e cucinare i pasti con una guida minima.
Vantaggi
Quindi quali sono alcuni dei vantaggi? Alcuni si vedrà immediatamente, mentre altre possono richiedere un tempo di vita di preavviso. In entrambi i casi, ci sono molti grandi benefici.
Non solo insegnare ai ragazzi un mestiere tutta la vita, ma aiuta anche instillare abitudini alimentari sane. I bambini che imparano a cucinare e mangiare sano sarà più probabile che continui con le buone abitudini alimentari in età adulta. Incoraggiare i bambini a cucinare e mangiare cibi sani come frutta e verdura in casa può anche contribuire a ridurre la quantità di cibo spazzatura stanno consumando.
E 'inoltre possibile ridurre il numero di volte che una famiglia passa attraverso l'unità o se prende tiri fuori, contribuendo in tal modo la famiglia di risparmiare denaro e ridurre l'apporto calorico durante lo sviluppo di abitudini alimentari più sane.
Family Time
Un altro vantaggio è che fornisce ai bambini con la famiglia strutturata. I bambini amano la stabilità e cucinare e mangiare insieme è un occasione per fornire solidarietà familiare. Aiuta anche i bambini si sentono come se stanno contribuendo alla famiglia. Inoltre, quando aiutare a preparare il pasto, sono più propensi a provare un senso di realizzazione e in realtà vuole mangiare il pasto. mangiatori schizzinosi sarà anche avventurarsi a cercare cibo che ha contribuito a preparare, più di quanto lo sarebbero se, semplicemente, mettere un piatto di cibo davanti a loro. Ora che cosa genitore non desidera che i pasti sarebbe andare un po 'più regolare?
ricette di grande famiglia e segreti vengono apprese e tramandate la linea. Molte delle nostre ricette preferite avere superato la linea dalle generazioni passate. Se la tua famiglia ha una grande storia di cottura, passarlo insieme ai vostri figli. A loro volta, lo condividono con le loro future famiglie.
Buon divertimento condivisione e creazione di memorie con i vostri bambini.
Articolo Fonte: http://www.ArticleStreet.com/profile/nurturelab-987.html
Chi l'Autore
A proposito, si può montare su ricette ristorante nella vostra cucina da http://www.pickupcooking . Chiunque può imparare a cucinare, anche se non hai cucinato prima. Per ulteriori idee in cucina, vai a http://www.pickupcooking/cooking/ .
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