Alcol e ansia: alcool aggrava i sintomi dell'ansia
da: alberello
Visualizzazioni totali: 246
Conteggio parole: 427
La ricerca suggerisce che la prevalenza della dipendenza da alcol è due volte più alto nelle persone con disturbi d'ansia rispetto alla popolazione generale.
Secondo un recente rapporto del National Institute of Health (NIH), l'ansia è un forte fattore di rischio psicologico associato a bere pesante o un problema. Altri fattori di rischio includono una personalità impulsiva o una storia familiare di abuso di alcol. Quando l'alcol e l'ansia sono combinati, ci sono molti problemi gravi che si verificano.
ansia sociale è il tipo più comune di disturbo d'ansia e colpisce il 15% di tutti gli americani. Si può innescare una serie di sintomi fisici, pensieri ansiosi e di comportamenti di evitamento.
Le persone con ansia possono essere tentati di bere prima e / o durante gli impegni sociali, in quanto inizialmente può diminuire la loro ansia.
La verità è che l'alcol può effettivamente innescare attacchi di panico. Si deprime il sistema nervoso centrale e provoca stanchezza, agitazione e ansia. E 'ironico che gli individui sono impegnati in un'attività che produce effetti simili a quelli che stanno cercando di alleviare.
Quando l'alcol inizia a svanire, le persone ansiose, possono andare incontro tremori, mal di testa e nausea.
L'alcool non si mescola bene con i farmaci ansia. Sedativi di qualsiasi tipo non dovrebbero mai essere combinati con l'alcol. L'interazione di alcol e benzodiazepine possono deprimere sia la respirazione e la pressione del sangue, possibile causa di coma o morte.
Le stesse qualità di alcool che può inizialmente causare rilassamento anche influenzare la capacità di ricordare, capire e prendere decisioni. Una persona può provare sollievo minore dal panico dopo aver bevuto alcol, solo per scoprire che, come si porta fuori, la sua ansia ritorna più intensamente di prima.
Nel suo libro penetranti intitolato "I prigionieri dei nostri pensieri" Gary Miller consigli i lettori a non fare la gli stessi errori che ha fatto.
"Gli adulti hanno modi di auto-distruttivo di affrontare l'ansia. Per qualcuno di voi che attualmente utilizzano l'alcol per aiutare, per favore realizzare questo non una cura. Nel breve termine, si potrebbe pensare che si sente bene, ma nel lungo termine sarà solo portare su altre questioni. Non sto dicendo che una bevanda occasionale o due è un male. Ognuno ha le proprie opinioni a bere. Ma quando si beve troppo noioso per le tue ansie, allora siete sulla strada sbagliata. "
Se voi o una persona cara soffre di alcol e di ansia, vedere la vostra salute professionale. Lavorando insieme, è possibile sviluppare un piano di trattamento che si liberano dal circolo vizioso di alcool e di ansia.
Articolo Fonte: http://www.ArticleStreet.com/profile/sapling-1399.html
Chi l'Autore
Jonathan Alberello scrive ampiamente su disturbi d'ansia e le relative questioni di salute mentale.
Per saperne di più sul disturbo di ansia andare al suo Disturbo d'Ansia del sito
O visitare il suo blog su: Salute Mentale News
Rating: Non ancora valutato
Gli ultimi articoli hanno contribuito da "alberello"
1: doccia giochi per bambini non hanno bisogno di essere noioso per gli ospiti2: nevrosi d'ansia - fuori dalle tenebre verso la luce
3: Top 7 unici Getaway idee romantiche
4: Top 10 cose di divertimento per le coppie, in una fuga romantica
5: Un gioco gratuito Baby Shower è altrettanto divertente come quello che costa denaro
6: Un stampabile Game Baby Shower è un modo semplice per intrattenere gli ospiti
7: Un invito Baby Doccia formulazione non deve essere fatto da un Pro per essere fatto a destra
8: Creazione di una doccia invito bambino non deve essere difficile
9: California Mortgage Quote - Perché è più alto che altrove
10: Calcolatore di ipoteca della California - aiuta a conoscere cosa ci si può permettere