Disturbo d'Ansia Panico - puro terrore per le vittime
da: alberello
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Prendete Joan, per esempio. Tutto nel suo ambiente sembrava così perfetto in quel pomeriggio di primavera mite che Joan non avrebbero mai potuto immaginare che il panico disturbo d'ansia stava per cambiare la sua vita per sempre.
I ragazzi portato a casa le carte eccellente relazione, il suo cortile si riempì di profumo soddisfazione di bistecche alla griglia e il giardino dei fiori che lei e suo marito avevano piantato il mese prima era in piena fioritura.
Non aveva modo di sapere che era a pochi minuti da un attacco di panico di ansia.
Decidere di tagliare alcuni fiori freschi per illuminare il tavolo da pranzo, Joan entrò in casa per ottenere la sua cesoie da giardinaggio, quando improvvisamente fu colto da panico, disturbo d'ansia che ha causato una paura paralizzante intenso come non avesse mai conosciuto.
Il suo cuore ha iniziato a correre, il suo respiro diventa affannoso e tremava in modo incontrollabile. Si sentiva vertigini, nausea, fuori controllo.
Vedendo i sintomi e temendo stava avendo un attacco cardiaco, il marito di Giovanna la portò al pronto soccorso dove il medico l'ha informata che aveva sofferto di un disturbo di panico di ansia.
"Ma io non ho niente a sentirsi in preda al panico su", ha detto Joan. "In realtà, questa è stata una giornata quasi perfetta. Ma ora che ho sperimentato il terrore del disturbo d'ansia di panico, non sono sicuro se sarò mai sentito sicuro sul mio patio di nuovo."
Come si è scoperto, Joan è uno dei 1,5 milioni di americani che soffrono di disturbo di ansia di panico. Le vittime di questo tipo di ansia attacco soffre intenso, travolgente terrore senza motivo apparente. Nel mezzo di un episodio molti sentono che stanno andando pazzo o che stanno per morire.
L'attacco di panico ansia spesso inizia improvvisamente, cime in 10 minuti e dura circa mezz'ora. In alcuni casi gravi, attacchi di panico ansia può ultime ore o fino a un giorno.
disturbo di panico ansia può essere debilitante. Chi soffre non può prevedere quando gli attacchi si verificano. Paura di ricorrenti attacchi di panico può portare a comportamenti evasione mantenendo le vittime dal fare cose che molte persone ritengono di essere normale, come guidare un'automobile o andare al centro commerciale.
Vittime letteralmente sviluppare una paura della paura.
Nel suo ebook penetranti intitolato "Parole calmante", il dottor Jean Kavanagh offre consigli pratici per le persone con questo disturbo. Lei sostiene la teoria che le tecniche di respirazione possono essere apprese che aiuterà il malato fermare un attacco di panico nei suoi brani. Perché tanti malati di attacco di panico si sentono fuori controllo, questa tecnica di rafforzamento della fiducia ha avuto molto successo.
Se voi o qualcuno che ami sta vivendo di episodi di disturbo d'ansia panico, non si devono affrontare "il mostro panico" da solo.
Per saperne di libro ispirato Dr. Kavanagh. Vedere il proprio medico su farmaci, terapia cognitivo-comportamentale, e tecniche di rilassamento. Il trattamento è in genere molto efficaci e più persone sono finalmente in grado di riprendere le loro attività quotidiane.
Articolo Fonte: http://www.ArticleStreet.com/profile/sapling-1399.html
Chi l'Autore
Jonathan Alberello scrive ampiamente su disturbo d'ansia e le relative problematiche di salute mentale.
Per saperne di più sul disturbo di ansia andare al suo disturbo d'ansia del sito
Oppure visitare il suo blog su: Salute Mentale News
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