Non metterti a rischio: fattori di rischio ictus
da: infoserv
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L'ipertensione è il fattore di rischio più importante quando si tratta di ictus. Se si è trattato correttamente il rischio di ictus sarà notevolmente ridotto.
abitudini poco salutari come il fumo e l'abuso di alcool sono una delle cose più pericolose per la salute umana e in particolare per il sistema cardio vascolare.
Le persone affette da diabete sono più esposti al rischio di ictus rispetto ad altri. Ciò è dovuto al fatto che in genere soffrono di pressione alta, colesterolo alto, in molti casi sono in sovrappeso. Tutti questi aumentano notevolmente il rischio di ictus.
Le persone che soffrono di un qualche tipo di malattie di cuore come la malattia dell'arteria carotidea, malattia coronarica, un disturbo del ritmo focolare, ecc sono inclini ad avere un ictus. Lo stesso vale per le persone che hanno già avuto precedenti ictus o un attacco cardiaco.
una cattiva alimentazione è anche uno dei fattori principali per le condizioni di corsa. Una dieta ricca di grassi, colesterolo, sale (porta ad alta pressione del sangue), aumenta le calorie il rischio di ictus.
Se una tale dieta è combinata con la mancanza di attività sportive che il rischio aumenta ancora di più. Il mantenimento di un abitudini alimentari sane, come una dieta ricca di frutta e verdura, attività sportiva regolare (almeno 30 minuti al giorno) può migliorare significativamente la propria salute e ridurre il rischio di problemi cardiaci e ictus.
Altri fattori non realmente collegato con lo stile di vita di una persona sono l'età, il sesso, la storia della famiglia e della razza. Il rischio di ictus aumenta con l'età. persone 45 anni e anziani sono più a rischio quella dei giovani. Gli uomini hanno maggiori probabilità di soffrire di ictus ma le statistiche dimostrano che le donne muoiono di più da ictus.
I fattori che aumentano il rischio di ictus con le donne sono tutte quelle citate, più l'uso della pillola anticoncezionale e la gravidanza. Un serio fattore di rischio di ictus è la storia di famiglia. Le persone che hanno parenti affetti da malattie di cuore o parenti stretti che hanno già avuto tempi devono essere molto più attenti perché sono più propensi a soffrire degli stessi problemi.
Race è un altro fattore che influenza problemi di ictus. Afro-americani sono più inclini ad avere ictus rispetto alle persone di un'altra razza. Questo in parte perché i neri hanno maggiori rischi di pressione alta, diabete e obesità.
Articolo Fonte: http://www.ArticleStreet.com/profile/infoserv-49.html
Chi l'Autore
Keith Londrie II è il webmaster di http://life-after-strokes.info Un sito che si specializza nel fornire informazioni sulla vita dopo Strokes che è possibile la ricerca su Internet. Si prega di visitare http://life-after-strokes.info Oggi!
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