Ridurre lo stress e ansia con Herb Kava

da: Darrell Miller
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Kava è una coltura antica del Pacifico occidentale. La kava parola si riferisce sia la pianta e la bevanda che viene prodotta dalle sue radici. Kava è un tranquillante che viene consumata principalmente per rilassare il corpo senza interrompere la chiarezza mentale. I principi attivi si trovano in questa kavalactones erba. Estratto di Kava è commercializzato come un medicinale a base di erbe in alcune parti del mondo occidentale, la lotta contro lo stress, insonnia e ansia. Si è concluso che questa erba è più efficace del placebo nel trattamento a breve termine ansia sociale. Le preoccupazioni di sicurezza sono state espresse più di tossicità epatica, ma la ricerca indica che questo può essere in gran parte dovuti all'uso di steli e foglie degli integratori, che non sono stati utilizzati indigeno.

Kava viene utilizzato da molte comunità insulari del Pacifico nel loro bevande cerimoniale come un blando sedativo e rilassante. Tra questi anche la Polinesia, Micronesia e Melanesia. Questa erba è stata usata per rilassare il corpo e la mente e per favorire il sonno ristoratore. Kava è considerata un'erba importante per alleviare il dolore. E 'anche utile per l'insonnia e le condizioni nervoso.

Questa erba è raccomandato per essere usato come un rilassante muscolare forte. E 'considerato uno dei più potenti di tutti i miorilassanti erbe. Kava viene utilizzato come sedativo analgesico, per i reumatismi, disturbi del sonno, e per rilassare il corpo.

Gli studi hanno stabilito che kava contiene le proprietà anticonvulsivanti e miorilassanti. Ciò può essere estremamente utile per quelle persone che hanno le tensioni muscolari da stress o convulsioni. Le persone che bevono kava spesso riguardano gli effetti a un senso di tranquillità e di socialità. L'erba aiuta a raggiungere una sensazione di benessere e relax. Kava sembra avere un vantaggio rispetto ad altri farmaci che vengono prescritti per l'ansia e l'insonnia, perché non sembrano perdere efficacia nel tempo. Una serie di studi hanno dimostrato che esiste un beneficio significativo per gli individui che soffrono di ansia. Ciò è estremamente promettente per le persone che richiedono una terapia a lungo termine per i disturbi d'ansia. Kava non provochi dipendenza ed è libero di complicazioni associate. Questo è diverso da molti dei farmaci che vengono prescritti di routine.

Kava offre anche benefici come analgesico per alleviare il dolore. Le foglie masticate di questa erba causare intorpidimento in bocca. Questa attività anestetico è simile alla cocaina e che dura più di benzocaina.

La radice della pianta Kava viene utilizzato per fornire alterativa, analgesico, anestetico, antimicotico, antisettico, antispasmodico, proprietà afrodisiache, diuretiche, e sedativo. I nutrienti principali si trovano in questa erba sono calcio e magnesio. In primo luogo, kava è estremamente utile nel trattare l'insonnia e nervosismo.

Inoltre, questa erba è molto utile nel trattamento di ansia, asma, bronchite, affaticamento, dolori, reumatismi, infezioni uterine, vaginite, e le malattie veneree. E 'importante consultare il proprio medico prima di prendere questa erba in modo che non hanno alcun reazioni avverse al farmaco che è associato con questa erba. Al fine di ottenere maggiori informazioni sugli effetti molti benefici forniti da kava, non esitare a contattare un rappresentante al proprio negoziante di alimentari di salute.

Articolo Fonte: http://www.ArticleStreet.com/profile/darrell-miller-1676.html

Chi l'Autore

Ulteriori informazioni su kava kava sono disponibili al VitaNet ®, LLC Health Food Store. http://vitanetonline.com/

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